Yoga | DOF Frederikshavn

2 mænd og to kvinder sidebøjning

Vi træner samspillet mellem kroppen, åndedrættet og bevidstheden.

Vi arbejder med stræk- og åndedrætsøvelser, koncentration, balance og afspænding.

Der er stående, siddende og liggende øvelser.

Medbring lagen.

Undervisningssted

DOF Frederikshavn

Havnegade 4, 1. sal

9900 Frederikshavn

Bevægelse 2

Praktisk information

Hold nr:: 22634
Første møde:: 7.01.26 kl. 16:30
Sidste møde:: 15.04.26 kl. 16:30
Mødegange:: 13
Lektioner:: 26

Pris

Almen: DKK 1300,00

Onsdag 7.01.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 14.01.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 21.01.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 28.01.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 4.02.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 11.02.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 25.02.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 4.03.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 11.03.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 18.03.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 25.03.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 8.04.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2
Onsdag 15.04.26 kl. 16:30 - 18:00

Sted: DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal

Lokale: Bevægelse 2

Lis Lind Letort