Her kan du se alle vore tilmeldingsklare og igangsatte hold i et samlet overblik.
NB! Vil du med på et hold, der allerede er i gang,
så ring til kontoret på 70 22 21 09!
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
22201
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Man
18.08.25 kl. 12.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22201
Start: Man 18.08.25 kl. 12.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22202
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Man
18.08.25 kl. 12.45
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22202
Start: Man 18.08.25 kl. 12.45
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22117
Callanetics - hensyntagende
Man
18.08.25 kl. 16.30
Susanne Kristine Fick
DOF Frederikshavn
Callanetics - hensyntagende
Holdnr: 22117
Start: Man 18.08.25 kl. 16.30
Underviser: Susanne Kristine Fick
Sted: DOF Frederikshavn
22205
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Man
18.08.25 kl. 16.30
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Holdnr: 22205
Start: Man 18.08.25 kl. 16.30
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22232
Balancehold
Man
18.08.25 kl. 16.30
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Balancehold
Holdnr: 22232
Start: Man 18.08.25 kl. 16.30
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22151
Tigerhajer 3 - 5 år
Man
18.08.25 kl. 17.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 22151
Start: Man 18.08.25 kl. 17.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22146
Hammerhajer 5 - 7 år
Man
18.08.25 kl. 18.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Hammerhajer 5 - 7 år
Holdnr: 22146
Start: Man 18.08.25 kl. 18.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22039
All round træning
Tir
19.08.25 kl. 09.00
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
All round træning
Holdnr: 22039
Start: Tir 19.08.25 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22152
Tigerhajer 3 - 5 år
Tir
19.08.25 kl. 16.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 22152
Start: Tir 19.08.25 kl. 16.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22147
Hammerhajer 5 - 7 år
Tir
19.08.25 kl. 17.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Hammerhajer 5 - 7 år
Holdnr: 22147
Start: Tir 19.08.25 kl. 17.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22120
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Tir
19.08.25 kl. 18.00
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Holdnr: 22120
Start: Tir 19.08.25 kl. 18.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22203
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Ons
20.08.25 kl. 12.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22203
Start: Ons 20.08.25 kl. 12.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22204
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Ons
20.08.25 kl. 12.45
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22204
Start: Ons 20.08.25 kl. 12.45
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22091
Sundhedskor
Ons
20.08.25 kl. 18.30
Ulla Aaris Hydén
Nordstjernen
Sundhedskor
Holdnr: 22091
Start: Ons 20.08.25 kl. 18.30
Underviser: Ulla Aaris Hydén
Sted: Nordstjernen
22040
All round træning
Tor
21.08.25 kl. 09.00
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
All round træning
Holdnr: 22040
Start: Tor 21.08.25 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22089
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Tor
21.08.25 kl. 15.30
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Holdnr: 22089
Start: Tor 21.08.25 kl. 15.30
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22206
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Tor
21.08.25 kl. 16.30
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Holdnr: 22206
Start: Tor 21.08.25 kl. 16.30
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22233
Plask og svøm
Tor
21.08.25 kl. 17.00
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Plask og svøm
Holdnr: 22233
Start: Tor 21.08.25 kl. 17.00
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
22150
Tigerhajer 3 - 5 år
Tor
21.08.25 kl. 17.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 22150
Start: Tor 21.08.25 kl. 17.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22208
Begyndersvømning
Tor
21.08.25 kl. 17.45
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Begyndersvømning
Holdnr: 22208
Start: Tor 21.08.25 kl. 17.45
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
22234
Svømning for let øvede
Tor
21.08.25 kl. 18.30
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Svømning for let øvede
Holdnr: 22234
Start: Tor 21.08.25 kl. 18.30
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
22138
Varmtvandstræning for gravide
Tor
21.08.25 kl. 19.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Varmtvandstræning for gravide
Holdnr: 22138
Start: Tor 21.08.25 kl. 19.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22235
Svømning for øvede
Tor
21.08.25 kl. 19.15
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Svømning for øvede
Holdnr: 22235
Start: Tor 21.08.25 kl. 19.15
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
22068
Ballroom Fitness™
Ons
27.08.25 kl. 16.15
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Ballroom Fitness™
Holdnr: 22068
Start: Ons 27.08.25 kl. 16.15
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22069
Ballroom Fitness™
Fre
29.08.25 kl. 09.30
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Ballroom Fitness™
Holdnr: 22069
Start: Fre 29.08.25 kl. 09.30
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22118
All round træning
Man
01.09.25 kl. 09.00
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
All round træning
Holdnr: 22118
Start: Man 01.09.25 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22119
Sang- og stemmetræning
Tir
02.09.25 kl. 11.00
Hanne Winge Sørensen
DOF Frederikshavn
Sang- og stemmetræning
Holdnr: 22119
Start: Tir 02.09.25 kl. 11.00
Underviser: Hanne Winge Sørensen
Sted: DOF Frederikshavn
22122
Callanetics
Ons
03.09.25 kl. 14.00
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Callanetics
Holdnr: 22122
Start: Ons 03.09.25 kl. 14.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
22123
Yoga
Ons
03.09.25 kl. 16.30
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Yoga
Holdnr: 22123
Start: Ons 03.09.25 kl. 16.30
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
22124
Yoga
Tor
04.09.25 kl. 09.00
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Yoga
Holdnr: 22124
Start: Tor 04.09.25 kl. 09.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
22125
Yoga Hensyntagende
Tor
04.09.25 kl. 11.00
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Yoga Hensyntagende
Holdnr: 22125
Start: Tor 04.09.25 kl. 11.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
22126
Callanetics Hensyntagende
Tor
04.09.25 kl. 13.00
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Callanetics Hensyntagende
Holdnr: 22126
Start: Tor 04.09.25 kl. 13.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
22170
Yoga Hensyntagende
Tir
09.09.25 kl. 15.00
Lisa Sørensen
DOF Frederikshavn
Yoga Hensyntagende
Holdnr: 22170
Start: Tir 09.09.25 kl. 15.00
Underviser: Lisa Sørensen
Sted: DOF Frederikshavn
22171
Yoga Hensyntagende
Tir
09.09.25 kl. 17.00
Lisa Sørensen
DOF Frederikshavn
Yoga Hensyntagende
Holdnr: 22171
Start: Tir 09.09.25 kl. 17.00
Underviser: Lisa Sørensen
Sted: DOF Frederikshavn
22230
Qigong for alle
Man
15.09.25 kl. 09.00
Jette Caludann Nielsen
Fitness Huset
Qigong for alle
Holdnr: 22230
Start: Man 15.09.25 kl. 09.00
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: Fitness Huset
22241
Keramik for alle
Man
15.09.25 kl. 09.00
Gitte Baggesen
DOF Frederikshavn
Keramik for alle
Holdnr: 22241
Start: Man 15.09.25 kl. 09.00
Underviser: Gitte Baggesen
Sted: DOF Frederikshavn
22229
Qigong for alle
Man
15.09.25 kl. 10.30
Jette Caludann Nielsen
Fitness Huset
Qigong for alle
Holdnr: 22229
Start: Man 15.09.25 kl. 10.30
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: Fitness Huset
21941
Engelsk - let øvede
Man
15.09.25 kl. 17.00
Bent Thougaard
Bangsbostrand Skole
Engelsk - let øvede
Holdnr: 21941
Start: Man 15.09.25 kl. 17.00
Underviser: Bent Thougaard
Sted: Bangsbostrand Skole
22242
Keramik for alle
Man
15.09.25 kl. 18.00
Gitte Baggesen
DOF Frederikshavn
Keramik for alle
Holdnr: 22242
Start: Man 15.09.25 kl. 18.00
Underviser: Gitte Baggesen
Sted: DOF Frederikshavn
22228
Yoga for alle
Man
15.09.25 kl. 18.30
Jette Caludann Nielsen
Fitness Huset
Yoga for alle
Holdnr: 22228
Start: Man 15.09.25 kl. 18.30
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: Fitness Huset
22244
Drejekursus onsdag formiddag
Ons
17.09.25 kl. 09.00
Gitte Baggesen
DOF Frederikshavn
Drejekursus onsdag formiddag
Holdnr: 22244
Start: Ons 17.09.25 kl. 09.00
Underviser: Gitte Baggesen
Sted: DOF Frederikshavn
22243
Drejekursus onsdag aften
Ons
17.09.25 kl. 18.00
Gitte Baggesen
DOF Frederikshavn
Drejekursus onsdag aften
Holdnr: 22243
Start: Ons 17.09.25 kl. 18.00
Underviser: Gitte Baggesen
Sted: DOF Frederikshavn