Seniorer
DOF Frederikshavn har også et tilbud til dig, der vil være aktiv hele livet
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted

Callanetics - hensyntagende
Holdnr: 21766
Start: Man 06.01.25 kl. 16.30
Underviser: Susanne Kristine Fick
Sted: DOF Frederikshavn

Callanetics Øvede
Holdnr: 21744
Start: Ons 08.01.25 kl. 14.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn

Yoga
Holdnr: 21745
Start: Ons 08.01.25 kl. 16.10
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn

Yoga
Holdnr: 21746
Start: Ons 08.01.25 kl. 18.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn

Yoga
Holdnr: 21747
Start: Tor 09.01.25 kl. 09.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn

Yoga Hensyntagende
Holdnr: 21748
Start: Tor 09.01.25 kl. 11.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn

Callanetics Hensyntagende
Holdnr: 21749
Start: Tor 09.01.25 kl. 13.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn

All round træning
Holdnr: 21636
Start: Tir 14.01.25 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn

Yoga Hensyntagende
Holdnr: 21782
Start: Tir 14.01.25 kl. 15.00
Underviser: Lisa Sørensen
Sted: DOF Frederikshavn

Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Holdnr: 21638
Start: Tir 14.01.25 kl. 16.30
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn

Yoga Hensyntagende
Holdnr: 21781
Start: Tir 14.01.25 kl. 17.00
Underviser: Lisa Sørensen
Sted: DOF Frederikshavn

All round træning
Holdnr: 21637
Start: Tor 16.01.25 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn

Mindful Yoga hensyntagende
Holdnr: 21751
Start: Tor 16.01.25 kl. 11.00
Underviser: Nina Lewis
Sted: DOF Frederikshavn

Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Holdnr: 21639
Start: Tor 16.01.25 kl. 15.30
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn

Mindful Yoga
Holdnr: 21750
Start: Tor 16.01.25 kl. 18.30
Underviser: Nina Lewis
Sted: DOF Frederikshavn

Qigong for alle
Holdnr: 21675
Start: Man 27.01.25 kl. 09.00
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: Fitness Huset