Seniorer
DOF Frederikshavn har også et tilbud til dig, der vil være aktiv hele livet
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Callanetics - hensyntagende
Holdnr: 22692
Start: Man 12.01.26 kl. 16.30
Underviser: Susanne Kristine Fick
Sted: DOF Frederikshavn
All round træning
Holdnr: 22565
Start: Tor 15.01.26 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Holdnr: 22567
Start: Tor 15.01.26 kl. 15.30
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
Qigong for alle
Holdnr: 22590
Start: Man 19.01.26 kl. 09.00
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: Fitness Huset
Qigong for alle
Holdnr: 22591
Start: Man 19.01.26 kl. 10.40
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: Fitness Huset
Hot Yin Yoga – Dyb ro & forløsning med infrarød varme
Holdnr: 22608
Start: Ons 21.01.26 kl. 09.30
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: DOF Frederikshavn
Hensynstagende Yin Yoga og Blid Bevægelse i infrarød varme
Holdnr: 22609
Start: Ons 21.01.26 kl. 11.15
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: DOF Frederikshavn
Hot Yin Yoga – Dyb ro & forløsning med infrarød varme
Holdnr: 22606
Start: Ons 21.01.26 kl. 16.30
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: DOF Frederikshavn
Hot Yin Yoga – Dyb ro & forløsning med infrarød varme
Holdnr: 22607
Start: Ons 21.01.26 kl. 18.15
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: DOF Frederikshavn