Yoga

2 mænd og to kvinder sidebøjning

Vi træner samspillet mellem kroppen, åndedrættet og bevidstheden.

Vi arbejder med stræk- og åndedrætsøvelser, koncentration, balance og afspænding.

Der er stående, siddende og liggende øvelser.

Medbring lagen.







Undervisningssted

DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal
9900 Frederikshavn
Bevægelse 2

Praktisk information

Hold nr:
20840
Første møde:
29.02.24 kl. 08:30
Sidste møde:
23.05.24 kl. 08:30
Mødegange:
11

Pris

Almen
DKK 940,00
  • Torsdag 29.02.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Torsdag 7.03.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Torsdag 14.03.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Torsdag 21.03.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Torsdag 4.04.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Torsdag 11.04.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Torsdag 18.04.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Torsdag 25.04.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Torsdag 2.05.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Torsdag 16.05.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Torsdag 23.05.24 kl. 08:30 - 10:00

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

Profile Avatar Placeholder Large

Lis Lind Letort