Yoga

2 mænd og to kvinder sidebøjning

Vi træner samspillet mellem kroppen, åndedrættet og bevidstheden.

Vi arbejder med stræk- og åndedrætsøvelser, koncentration, balance og afspænding.

Der er stående, siddende og liggende øvelser.

Medbring lagen.







Undervisningssted

DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal
9900 Frederikshavn
Bevægelse 2

Praktisk information

Hold nr:
20839
Første møde:
28.02.24 kl. 18:00
Sidste møde:
15.05.24 kl. 18:00
Mødegange:
11

Pris

Almen
DKK 940,00
  • Onsdag 28.02.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Onsdag 6.03.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Onsdag 13.03.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Onsdag 20.03.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Onsdag 3.04.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Onsdag 10.04.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Onsdag 17.04.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Onsdag 24.04.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Onsdag 1.05.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

  • Onsdag 8.05.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Musik 2

  • Onsdag 15.05.24 kl. 18:00 - 19:30

    Sted: DOF Frederikshavn
    Havnegade 4, 1. sal

    Lokale: Bevægelse 2

Profile Avatar Placeholder Large

Lis Lind Letort