Svømning for let øvede

Barn svømmer crawl

Svømning for let øvede er passende for:
- Alder fra 9 år

Forstår at svømme efter program på tavle

Behersker mere eller mindre de 4 svømmearter

Ikke bange for at udfordre sig selv

Ønsker konkurrence-orienteret svømning m. fokus på regler ift. stævner

Du svømmer uden hjælpemidler.

Indlæringen sker primært gennem øvelser.
På dette hold finpudses de grundlæggende bevægelser, hvoraf svømningen bliver mere teknik-orienteret mht. ønske om deltagelse til stævner.

 

I løbet af sæsonen trænes:

- Crawl
- Rygcrawl
- Brystsvømning

Begyndervenlig butterfly

- Træde vande i 30 sekunder

Hovedspring fra kant eller skammel

Lave vendinger ved kant
Afsætte fra kant med flybenspark
- Balance samt vejrtrækning under vand
Banesvømning med fokus på bedre udholdenhed

Undervisningssted

Sæby Svømmebad
Rådhuspladsen 1
9300 Sæby
Store bassin

Praktisk information

Hold nr:
21314
Første møde:
22.08.24 kl. 19:15
Sidste møde:
12.12.24 kl. 19:15
Mødegange:
16
Lektioner:
16

Pris

Almen
DKK 944,00
  • Torsdag 22.08.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 29.08.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 5.09.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 12.09.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 19.09.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 26.09.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 3.10.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 10.10.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 24.10.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 31.10.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 7.11.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 14.11.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 21.11.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 28.11.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 5.12.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

  • Torsdag 12.12.24 kl. 19:15 - 20:00

    Sted: Sæby Svømmebad
    Rådhuspladsen 1

    Lokale: Store bassin

Profile Avatar Placeholder Large

Sæby Svømmebad