Alle hold
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
22444
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Man
03.11.25 kl. 11.45
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22444
Start: Man 03.11.25 kl. 11.45
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22445
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Man
03.11.25 kl. 12.30
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22445
Start: Man 03.11.25 kl. 12.30
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22448
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Man
03.11.25 kl. 16.30
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Holdnr: 22448
Start: Man 03.11.25 kl. 16.30
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22450
Tigerhajer 3 - 5 år
Man
03.11.25 kl. 17.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 22450
Start: Man 03.11.25 kl. 17.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22453
Hammerhajer 5 - 7 år
Man
03.11.25 kl. 18.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Hammerhajer 5 - 7 år
Holdnr: 22453
Start: Man 03.11.25 kl. 18.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22451
Tigerhajer 3 - 5 år
Tir
04.11.25 kl. 16.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 22451
Start: Tir 04.11.25 kl. 16.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22454
Hammerhajer 5 - 7 år
Tir
04.11.25 kl. 17.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Hammerhajer 5 - 7 år
Holdnr: 22454
Start: Tir 04.11.25 kl. 17.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22446
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Ons
05.11.25 kl. 12.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22446
Start: Ons 05.11.25 kl. 12.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22447
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Ons
05.11.25 kl. 12.45
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22447
Start: Ons 05.11.25 kl. 12.45
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22449
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Tor
06.11.25 kl. 16.30
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Holdnr: 22449
Start: Tor 06.11.25 kl. 16.30
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22452
Tigerhajer 3 - 5 år
Tor
06.11.25 kl. 17.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 22452
Start: Tor 06.11.25 kl. 17.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22443
Varmtvandstræning for gravide
Tor
06.11.25 kl. 19.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Varmtvandstræning for gravide
Holdnr: 22443
Start: Tor 06.11.25 kl. 19.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22648
Yoga Hensyntagende
Tir
06.01.26 kl. 15.00
Lisa Sørensen
DOF Frederikshavn
Yoga Hensyntagende
Holdnr: 22648
Start: Tir 06.01.26 kl. 15.00
Underviser: Lisa Sørensen
Sted: DOF Frederikshavn
22563
Balancehold
Tir
06.01.26 kl. 16.30
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Balancehold
Holdnr: 22563
Start: Tir 06.01.26 kl. 16.30
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22649
Yoga Hensyntagende
Tir
06.01.26 kl. 17.00
Lisa Sørensen
DOF Frederikshavn
Yoga Hensyntagende
Holdnr: 22649
Start: Tir 06.01.26 kl. 17.00
Underviser: Lisa Sørensen
Sted: DOF Frederikshavn
22633
Callanetics
Ons
07.01.26 kl. 14.00
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Callanetics
Holdnr: 22633
Start: Ons 07.01.26 kl. 14.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
22568
Ballroom Fitness™
Ons
07.01.26 kl. 16.15
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Ballroom Fitness™
Holdnr: 22568
Start: Ons 07.01.26 kl. 16.15
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22634
Yoga
Ons
07.01.26 kl. 16.30
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Yoga
Holdnr: 22634
Start: Ons 07.01.26 kl. 16.30
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
22635
Yoga
Tor
08.01.26 kl. 09.00
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Yoga
Holdnr: 22635
Start: Tor 08.01.26 kl. 09.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
22636
Yoga Hensyntagende
Tor
08.01.26 kl. 11.00
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Yoga Hensyntagende
Holdnr: 22636
Start: Tor 08.01.26 kl. 11.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
22637
Callanetics Hensyntagende
Tor
08.01.26 kl. 13.00
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Callanetics Hensyntagende
Holdnr: 22637
Start: Tor 08.01.26 kl. 13.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
22664
Plask og svøm
Tor
08.01.26 kl. 17.00
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Plask og svøm
Holdnr: 22664
Start: Tor 08.01.26 kl. 17.00
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
22667
Begyndersvømning
Tor
08.01.26 kl. 17.45
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Begyndersvømning
Holdnr: 22667
Start: Tor 08.01.26 kl. 17.45
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
22668
Svømning for let øvede
Tor
08.01.26 kl. 18.30
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Svømning for let øvede
Holdnr: 22668
Start: Tor 08.01.26 kl. 18.30
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
22669
Svømning for øvede
Tor
08.01.26 kl. 19.15
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Svømning for øvede
Holdnr: 22669
Start: Tor 08.01.26 kl. 19.15
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
22692
Callanetics - hensyntagende
Man
12.01.26 kl. 16.30
Susanne Kristine Fick
DOF Frederikshavn
Callanetics - hensyntagende
Holdnr: 22692
Start: Man 12.01.26 kl. 16.30
Underviser: Susanne Kristine Fick
Sted: DOF Frederikshavn
22403
Engelsk - let øvede
Man
12.01.26 kl. 17.00
Bent Thougaard
Bangsbostrand Skole
Engelsk - let øvede
Holdnr: 22403
Start: Man 12.01.26 kl. 17.00
Underviser: Bent Thougaard
Sted: Bangsbostrand Skole
22564
All round træning
Tir
13.01.26 kl. 09.00
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
All round træning
Holdnr: 22564
Start: Tir 13.01.26 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22565
All round træning
Tor
15.01.26 kl. 09.00
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
All round træning
Holdnr: 22565
Start: Tor 15.01.26 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22567
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Tor
15.01.26 kl. 15.30
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Holdnr: 22567
Start: Tor 15.01.26 kl. 15.30
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22566
All round træning
Fre
16.01.26 kl. 09.00
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
All round træning
Holdnr: 22566
Start: Fre 16.01.26 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
22437
Keramik for alle
Man
19.01.26 kl. 09.00
Gitte Baggesen
DOF Frederikshavn
Keramik for alle
Holdnr: 22437
Start: Man 19.01.26 kl. 09.00
Underviser: Gitte Baggesen
Sted: DOF Frederikshavn
22590
Qigong for alle
Man
19.01.26 kl. 09.00
Jette Caludann Nielsen
Fitness Huset
Qigong for alle
Holdnr: 22590
Start: Man 19.01.26 kl. 09.00
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: Fitness Huset
22591
Qigong for alle
Man
19.01.26 kl. 10.40
Jette Caludann Nielsen
Fitness Huset
Qigong for alle
Holdnr: 22591
Start: Man 19.01.26 kl. 10.40
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: Fitness Huset
22592
Yoga for alle
Man
19.01.26 kl. 18.30
Jette Caludann Nielsen
Fitness Huset
Yoga for alle
Holdnr: 22592
Start: Man 19.01.26 kl. 18.30
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: Fitness Huset
22528
Drejehold tirsdag aften
Tir
20.01.26 kl. 18.45
Lene Merethe Bertelsen
DOF Frederikshavn
Drejehold tirsdag aften
Holdnr: 22528
Start: Tir 20.01.26 kl. 18.45
Underviser: Lene Merethe Bertelsen
Sted: DOF Frederikshavn
22439
Drejekursus onsdag formiddag
Ons
21.01.26 kl. 09.00
Gitte Baggesen
DOF Frederikshavn
Drejekursus onsdag formiddag
Holdnr: 22439
Start: Ons 21.01.26 kl. 09.00
Underviser: Gitte Baggesen
Sted: DOF Frederikshavn
22608
Hot Yin Yoga – Dyb ro & forløsning med infrarød varme
Ons
21.01.26 kl. 09.30
Jette Caludann Nielsen
DOF Frederikshavn
Hot Yin Yoga – Dyb ro & forløsning med infrarød varme
Holdnr: 22608
Start: Ons 21.01.26 kl. 09.30
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: DOF Frederikshavn
22609
Hensynstagende Yin Yoga og Blid Bevægelse i infrarød varme
Ons
21.01.26 kl. 11.15
Jette Caludann Nielsen
DOF Frederikshavn
Hensynstagende Yin Yoga og Blid Bevægelse i infrarød varme
Holdnr: 22609
Start: Ons 21.01.26 kl. 11.15
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: DOF Frederikshavn
22606
Hot Yin Yoga – Dyb ro & forløsning med infrarød varme
Ons
21.01.26 kl. 16.30
Jette Caludann Nielsen
DOF Frederikshavn
Hot Yin Yoga – Dyb ro & forløsning med infrarød varme
Holdnr: 22606
Start: Ons 21.01.26 kl. 16.30
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: DOF Frederikshavn
22607
Hot Yin Yoga – Dyb ro & forløsning med infrarød varme
Ons
21.01.26 kl. 18.15
Jette Caludann Nielsen
DOF Frederikshavn
Hot Yin Yoga – Dyb ro & forløsning med infrarød varme
Holdnr: 22607
Start: Ons 21.01.26 kl. 18.15
Underviser: Jette Caludann Nielsen
Sted: DOF Frederikshavn
22438
Drejekursus onsdag aften
Ons
21.01.26 kl. 18.30
Lene Merethe Bertelsen
DOF Frederikshavn
Drejekursus onsdag aften
Holdnr: 22438
Start: Ons 21.01.26 kl. 18.30
Underviser: Lene Merethe Bertelsen
Sted: DOF Frederikshavn
22604
Sundhedskor
Ons
28.01.26 kl. 18.30
Ulla Aaris Hydén
Nordstjernen
Sundhedskor
Holdnr: 22604
Start: Ons 28.01.26 kl. 18.30
Underviser: Ulla Aaris Hydén
Sted: Nordstjernen
22681
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Man
02.02.26 kl. 11.45
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22681
Start: Man 02.02.26 kl. 11.45
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22682
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Man
02.02.26 kl. 12.30
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22682
Start: Man 02.02.26 kl. 12.30
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22685
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Man
02.02.26 kl. 16.30
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Holdnr: 22685
Start: Man 02.02.26 kl. 16.30
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22687
Tigerhajer 3 - 5 år
Man
02.02.26 kl. 17.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 22687
Start: Man 02.02.26 kl. 17.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22690
Hammerhajer 5 - 7 år
Man
02.02.26 kl. 18.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Hammerhajer 5 - 7 år
Holdnr: 22690
Start: Man 02.02.26 kl. 18.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22688
Tigerhajer 3 - 5 år
Tir
03.02.26 kl. 16.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 22688
Start: Tir 03.02.26 kl. 16.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22691
Hammerhajer 5 - 7 år
Tir
03.02.26 kl. 17.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Hammerhajer 5 - 7 år
Holdnr: 22691
Start: Tir 03.02.26 kl. 17.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22683
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Ons
04.02.26 kl. 12.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22683
Start: Ons 04.02.26 kl. 12.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22684
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Ons
04.02.26 kl. 12.45
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 22684
Start: Ons 04.02.26 kl. 12.45
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22686
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Tor
05.02.26 kl. 16.30
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Holdnr: 22686
Start: Tor 05.02.26 kl. 16.30
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22689
Tigerhajer 3 - 5 år
Tor
05.02.26 kl. 17.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 22689
Start: Tor 05.02.26 kl. 17.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22625
Varmtvandstræning for gravide
Tor
05.02.26 kl. 19.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Varmtvandstræning for gravide
Holdnr: 22625
Start: Tor 05.02.26 kl. 19.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
22530
Drejehold tirsdag aften
Tir
03.03.26 kl. 18.45
Lene Merethe Bertelsen
DOF Frederikshavn
Drejehold tirsdag aften
Holdnr: 22530
Start: Tir 03.03.26 kl. 18.45
Underviser: Lene Merethe Bertelsen
Sted: DOF Frederikshavn
22717
Keramik for alle
Man
16.03.26 kl. 09.00
Gitte Baggesen
DOF Frederikshavn
Keramik for alle
Holdnr: 22717
Start: Man 16.03.26 kl. 09.00
Underviser: Gitte Baggesen
Sted: DOF Frederikshavn