Yoga
TilmeldVi træner samspillet mellem kroppen, åndedrættet og bevidstheden.
Vi arbejder med stræk- og åndedrætsøvelser, koncentration, balance og afspænding.
Der er stående, siddende og liggende øvelser.
Medbring lagen.
Undervisningssted
DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal
9900 Frederikshavn
Bevægelse 2
Praktisk information
- Hold nr:
- 20837
- Første møde:
- 28.02.24 kl. 16:10
- Sidste møde:
- 15.05.24 kl. 16:10
- Mødegange:
- 11
- Lektioner:
- 22
Pris
- Almen
- DKK 940,00